Jeg vil prøve på denne side at komme med mit bud på hvordan du/i kan komme igennem et ½ eller hel marathon. Jeg ved godt at jeg går ind i løvens hule når man skal prøve at rådgive mennesker til yde/træne til noget, i dette her tilfælde en ½ eller hel marathon. Jeg ved også…Continue reading Træning til et ½ marathon eller et hel marathon