Det er lang tid siden sidst her på live and run, jeg må se om jeg ikke kan få lavet det om fremadrettet. Sidst jeg skrev her på live and run vidste jeg ikke rigtig hvad 2020 ville bringe, og nu er vi ved starten på april måned i 2020, og jeg er bestemt ikke…Continue reading Livet går videre!

  Skal holde oplæg på Roskilde bibliotek d.5 april 2018 klokken 17:00-18:30 Kom Glad 🙂

Først tusind tak for alle de telefon opkald, sms og beskeder på FB om hvordan det er gået til min halvårlige kontrol. Meningen her på bloggen var jeg ville skrive om mit ½ marathon i københavn, men det må i have til gode i første omgang, det er alligevel også ved at være gamle nyheder.…Continue reading Ekstra kontrol…

Siden ultraløbet  Fyr til fyr på Bornholm, har den stået lidt i stampe. Og jo træningen er ikke det samme, men der bliver da stadig løbet km ind på kontoen. Mange gange når der lige er overstået et mål, i det her tilfælde et løb, kan motivationen godt gå ned og den kan faktisk gå…Continue reading Nye løb, nye udfordringer og hvad med kræften ?