Videre til indhold

Live and run

  • Foredrag
  • Forord til Live and run.
  • Instagram
  • Om mig/Kontakt

Kategori: Løb

Foredrag/oplæg på Metalskolen og Løve Mølle marathon

marts 26, 2017april 27, 2017 adminForedrag

Uha for en uge!! I onsdag havde jeg fornøjelsen af at holde oplæg på metalskolen i Jørlunde for Metal forbundets uddannelse, forhandling og det fagretslige udvalg, der afholdte et af deres seminar i denne uge. Det var meget specielt at skulle holde et oplæg på metalskolen. Jeg har igennem de sidste 8-9 år haft en…Continue reading Foredrag/oplæg på Metalskolen og Løve Mølle marathon

Fuld fokus, det næste stykke tid!!!

marts 20, 2017 adminForedrag

Første løb er gennemført i 2017, og hvilken et!!! Trailman betternow half på det “Hvide spor” i bidstrup skoven ved Avnstrup. Et halv marathon lyder måske ikke af så meget, men når der er 600 højdemeter på de 21 k samt en utrolig teknisk rute, da næsten hele turen er på snørklet mountainbike spor, og…Continue reading Fuld fokus, det næste stykke tid!!!

Løbetest!! Hvorfor fanden nu det?

februar 22, 2017 adminBilleder

Løbetest!!!! Hvorfor fanden nu det?? Ja hvorfor nu det. Nu har jeg rundet de 10 år med løb, og jeg har altid godt kunne tænke mig at få taget en løbetest eller VO2 max test, ja kært barn har mange navne, man kan også kalde det “løb til du brækker dig”  🙂 Min gode kollega…Continue reading Løbetest!! Hvorfor fanden nu det?

Foredrag/oplæg om løb og kræft

februar 15, 2017marts 23, 2017 adminForedrag

Onsdag i uge 6 havde jeg fornøjelsen af at holde det første foredrag/indlæg i 2017 om løb og det at blive kræft ramt. KHIF løb og powerwalk (Kirke Hyllinge) havde spurgt om jeg havde lyst til at holde et oplæg om de 2 ting, og hvis jeg kunne sætte bare lidt inspiration i  1 person…Continue reading Foredrag/oplæg om løb og kræft

Stafet for livet 2014 i Roskilde

december 25, 2016 adminKræft

Min far døde den 3. Januar 2012 af kræft. Det var en hård tid at komme over, men livet skulle jo gå videre og dagligdagen fik sit indtog igen. En dag, kan ikke huske præcis hvornår, men jeg sad i sofaen og kiggede på facebook og der dukkede noget op der hedder Stafet for livet.…Continue reading Stafet for livet 2014 i Roskilde

100 km i et par løbesko!!

december 3, 2016december 5, 2016 adminKræft

Denne historie er skrevet i 2012, jeg har tillad mig at rette og tilføje lidt i den. En lille historie om en tur på 100 km i løbesko!!! Hvordan pokker kommer man på den ide? Det startede sådan set i oktober 2011, da var Palle Smith og jeg var inde for at løbe vores første…Continue reading 100 km i et par løbesko!!

“Skal vi ikke løbe Cph. marathon sammen til maj?” sagde Majbrit!!

november 25, 2016december 5, 2016 adminKræft

Min kone Majbrit har løbet lidt on-off i et godt stykke tid, og det længste hun har prøvet var til B.T. ½ marathon for en del år siden. Den 18. december 2015 da vi lige havde fået af vide at jeg havde fået kræft, tudede vi begge 2 stort set hele vejen ud til bilen.…Continue reading “Skal vi ikke løbe Cph. marathon sammen til maj?” sagde Majbrit!!

Træning til et ½ marathon eller et hel marathon

november 13, 2016december 23, 2016 adminLøb

Jeg vil prøve på denne side at komme med mit bud på hvordan du/i kan komme igennem et ½ eller hel marathon. Jeg ved godt at jeg går ind i løvens hule når man skal prøve at rådgive mennesker til yde/træne til noget, i dette her tilfælde en ½ eller hel marathon. Jeg ved også…Continue reading Træning til et ½ marathon eller et hel marathon

North Coast Tisvildeleje 25 km (29 km) 19/3-2016

november 12, 2016november 14, 2016 adminLøb

D. 14 marts var jeg færdig med 34 gange strålebehandling i Næstved, og 5 dage efter d. 19 marts stod jeg klar på start stregen til 25 km trail løb i Tisvildeleje !! Vi skal lige lidt længere tilbage, ved ikke lige hvornår, men det var da tilmeldingen startede i 2015 til det nye ultra…Continue reading North Coast Tisvildeleje 25 km (29 km) 19/3-2016

Video fra ultraløbet Fyr til fyr Bornholm (59 km) 5/4-2014

november 10, 2016december 23, 2016 adminLøb

Navigation til indlæg

Ældre indlæg
Nyere indlæg

Seneste indlæg

  • Livet går videre!
  • Hvad sker der….så nu.
  • Trykkammmer behandling
  • 2018 og den berømte streg i sandet
  • Turen gik til “Alanya Ultra trail Marathon”
  • Video fra Alanya ultra trail marathon marts 2018
  • Fordrag på Roskilde bibliotek 5. april 2018 klokken 17:00

Følg mig her…

1457445966_instagram 1457446008_twitter 1457446010_facebook

Abonner på blog via e-mail

Indtast din e-mail adresse for at blive tilmeldt og modtage påmindelser om nye indlæg.

Thanks for subscribing!

Arkiver

  • april 2020
  • september 2019
  • februar 2019
  • december 2018
  • marts 2018
  • januar 2018
  • november 2017
  • oktober 2017
  • august 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • marts 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016

Kategorier

  • Billeder
  • Foredrag
  • Gallery
  • Interview
  • Kræft
  • Løb
  • Løbs Historik
  • Træningsprogram til ½ eller hel marathon
  • ultraløb
  • Uncategorized
  • Video

Nye kommentarer

  • admin på Da julemanden kom med kræft!!! efterskrift
  • Canan tas på Da julemanden kom med kræft!!! efterskrift
  • admin på Forord til Live and run.
  • Preben Madsen på Forord til Live and run.
  • admin på North Coast Tisvildeleje 25 km (29 km) 19/3-2016
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Drevet af WordPress | Tema: Amadeus af Themeisle.