År 2018 er ved at være gået, og her på Live and run, vil jeg prøve at kigge lidt tilbage, men ikke mindst frem, for jeg føler den berømte streg i sandet skal trækkes og starte på en frisk til 2019. 2018 byd på 3 marathon, 2 uden for landet grænser, og så selvfølgelige CPH […]
Kategori: Løb
Turen gik til “Alanya Ultra trail Marathon”
Dagen var endelig kommet, der var afgang mod Alanya for at løbe. Tilmeldingerne havde været på plads et godt stykke tid, det samme havde flybilletter og lejlighed. Vi var 6 kollegaer fra Vestergaard Company, der havde tilmeldt os til distancen på 45 km med 2380 højdemeter ved Alanya Ultra ´trail marathon d.24 marts. 2018 Hvad […]
Video fra Alanya ultra trail marathon marts 2018
https://www.youtube.com/watch?v=klyme6FIJqE Filmede lidt på løbsdagen, det er blevet til denne lille film, der er også en løbsberetning på vej i løbet af påsken
2018 og snart en på opleveren…
Januar er kommet godt i gang, vedrørende løb. Og ja 2017 sluttede heller ikke så dårligt. Allerede inden jeg løb Athen marathon i november 2017 var den næste rejse planlagt, så det der lignede en løbsform fra Athen skulle bruges til at holde den gående og så prøve at bygge lidt mere på efter nytår, målet er […]
The Authentic Athen marathon
The Authentic Athen marathon, lyder godt i mine øre når man nu godt kan lide at løbe den distance. Vi spoler lige tiden tilbage til foråret, hvor Ole Thorning Jacobsen og jeg havde sat hinanden i stævne på en lille beværtning i Roskilde for at drøfte en tur til udlandet, for at løbe et marathon. […]
Med udsigt til Athen marathon og genoptræning på et plejehjem!
Om få dage er sommeren forbi, og det dejlige efterår starter. Der er nok nogle der siger at det har været efterår hele sommeren 🙂 og ja det kan der jo være noget om, men vejret kan vi ikke lave om på. Niclas, Majbrit og jeg selv havde dejlige 14 dage på Kreta hvor vi […]
Ultraløb fyr til fyr Bornholm 22/4-17
Vi var 1-2-3-4-5-6-7 stykker der lige pludselig havde skrevet sig på opslaget hos Vestergaard Company om at løbe ultraløbet fyr til fyr (59 km) på Bornholm!!!!! Til at starte med havde Martin og jeg snakket om at hvis vi bare kunne fylde en bil når vi skulle derover, ville det være super. Nu skulle vi […]
Video Ultraløbet fyr til fyr Bornholm 22/4-17
En super weekend på Bornholm, hvor vi var 7 kollegaer fra Vestergaard Company der deltog i ultraløbet fra Dueodde fyr til Hammer fyr langs kyststien ialt 59 km. Alle 7 gennemførte og der var også tid til lidt godt til ganen i løbet af weekenden 🙂 Der vil komme en lidt længere beretning om løbet […]
Foredrag/oplæg på Metalskolen og Løve Mølle marathon
Uha for en uge!! I onsdag havde jeg fornøjelsen af at holde oplæg på metalskolen i Jørlunde for Metal forbundets uddannelse, forhandling og det fagretslige udvalg, der afholdte et af deres seminar i denne uge. Det var meget specielt at skulle holde et oplæg på metalskolen. Jeg har igennem de sidste 8-9 år haft en […]