Videre til indhold

Live and run

  • Foredrag
  • Forord til Live and run.
  • Instagram
  • Om mig/Kontakt

Forfatter: admin

Ekstra kontrol…

oktober 5, 2017oktober 5, 2017 adminUncategorized

Først tusind tak for alle de telefon opkald, sms og beskeder på FB om hvordan det er gået til min halvårlige kontrol. Meningen her på bloggen var jeg ville skrive om mit ½ marathon i københavn, men det må i have til gode i første omgang, det er alligevel også ved at være gamle nyheder.…Continue reading Ekstra kontrol…

Med udsigt til Athen marathon og genoptræning på et plejehjem!

august 26, 2017august 26, 2017 adminKræft

Om få dage er sommeren forbi, og det dejlige efterår starter. Der er nok nogle der siger at det har været efterår hele sommeren 🙂 og ja det kan der jo være noget om, men vejret kan vi ikke lave om på. Niclas, Majbrit og jeg selv havde dejlige 14 dage på Kreta hvor vi…Continue reading Med udsigt til Athen marathon og genoptræning på et plejehjem!

Nye løb, nye udfordringer og hvad med kræften ?

juni 16, 2017juni 16, 2017 adminUncategorized

Siden ultraløbet  Fyr til fyr på Bornholm, har den stået lidt i stampe. Og jo træningen er ikke det samme, men der bliver da stadig løbet km ind på kontoen. Mange gange når der lige er overstået et mål, i det her tilfælde et løb, kan motivationen godt gå ned og den kan faktisk gå…Continue reading Nye løb, nye udfordringer og hvad med kræften ?

Ultraløb fyr til fyr Bornholm 22/4-17

maj 9, 2017 adminLøb

Vi var 1-2-3-4-5-6-7 stykker der lige pludselig havde skrevet sig på opslaget hos Vestergaard Company om at løbe ultraløbet fyr til fyr (59 km) på Bornholm!!!!! Til at starte med havde Martin og jeg snakket om at hvis vi bare kunne fylde en bil når vi skulle derover, ville det være super. Nu skulle vi…Continue reading Ultraløb fyr til fyr Bornholm 22/4-17

Video Ultraløbet fyr til fyr Bornholm 22/4-17

april 27, 2017 adminLøb

En super weekend på Bornholm, hvor vi var 7 kollegaer fra Vestergaard Company der deltog i ultraløbet fra Dueodde fyr til Hammer fyr langs kyststien ialt 59 km. Alle 7 gennemførte og der var også tid til lidt godt til ganen i løbet af weekenden 🙂 Der vil komme en lidt længere beretning om løbet…Continue reading Video Ultraløbet fyr til fyr Bornholm 22/4-17

Gallery: Stafet for livet Roskilde 30-31 august 2014

april 27, 2017 adminGallery

Rehabilitering i Nyborg uge 14

april 15, 2017april 27, 2017 adminKræft

For et lille stykke tid siden, da jeg sad og kiggede på facebook faldt jeg over et opslag fra Roskilde lokalforenings kræftensbekæmpelse. Det handlede om et rehabiliterings ophold, og som overskriften sagde “Tilbud til unge kræftramte – intens uge med træning, viden og samvær” det lød spændende 🙂 Linket fik et tryk, men da jeg…Continue reading Rehabilitering i Nyborg uge 14

Foredrag/oplæg på Metalskolen og Løve Mølle marathon

marts 26, 2017april 27, 2017 adminForedrag

Uha for en uge!! I onsdag havde jeg fornøjelsen af at holde oplæg på metalskolen i Jørlunde for Metal forbundets uddannelse, forhandling og det fagretslige udvalg, der afholdte et af deres seminar i denne uge. Det var meget specielt at skulle holde et oplæg på metalskolen. Jeg har igennem de sidste 8-9 år haft en…Continue reading Foredrag/oplæg på Metalskolen og Løve Mølle marathon

Fuld fokus, det næste stykke tid!!!

marts 20, 2017 adminForedrag

Første løb er gennemført i 2017, og hvilken et!!! Trailman betternow half på det “Hvide spor” i bidstrup skoven ved Avnstrup. Et halv marathon lyder måske ikke af så meget, men når der er 600 højdemeter på de 21 k samt en utrolig teknisk rute, da næsten hele turen er på snørklet mountainbike spor, og…Continue reading Fuld fokus, det næste stykke tid!!!

Løbetest!! Hvorfor fanden nu det?

februar 22, 2017 adminBilleder

Løbetest!!!! Hvorfor fanden nu det?? Ja hvorfor nu det. Nu har jeg rundet de 10 år med løb, og jeg har altid godt kunne tænke mig at få taget en løbetest eller VO2 max test, ja kært barn har mange navne, man kan også kalde det “løb til du brækker dig”  🙂 Min gode kollega…Continue reading Løbetest!! Hvorfor fanden nu det?

Navigation til indlæg

Ældre indlæg
Nyere indlæg

Seneste indlæg

  • Livet går videre!
  • Hvad sker der….så nu.
  • Trykkammmer behandling
  • 2018 og den berømte streg i sandet
  • Turen gik til “Alanya Ultra trail Marathon”
  • Video fra Alanya ultra trail marathon marts 2018
  • Fordrag på Roskilde bibliotek 5. april 2018 klokken 17:00

Følg mig her…

1457445966_instagram 1457446008_twitter 1457446010_facebook

Abonner på blog via e-mail

Indtast din e-mail adresse for at blive tilmeldt og modtage påmindelser om nye indlæg.

Thanks for subscribing!

Arkiver

  • april 2020
  • september 2019
  • februar 2019
  • december 2018
  • marts 2018
  • januar 2018
  • november 2017
  • oktober 2017
  • august 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • marts 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016

Kategorier

  • Billeder
  • Foredrag
  • Gallery
  • Interview
  • Kræft
  • Løb
  • Løbs Historik
  • Træningsprogram til ½ eller hel marathon
  • ultraløb
  • Uncategorized
  • Video

Nye kommentarer

  • admin på Da julemanden kom med kræft!!! efterskrift
  • Canan tas på Da julemanden kom med kræft!!! efterskrift
  • admin på Forord til Live and run.
  • Preben Madsen på Forord til Live and run.
  • admin på North Coast Tisvildeleje 25 km (29 km) 19/3-2016
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Drevet af WordPress | Tema: Amadeus af Themeisle.
 

Loading Comments...